załóż temat

Ale my tutaj nie pomagamy w sprawach saa . Załóż temat w dziale doping może Ci pomogą ale wątpię w to .

http://www.sfd.pl/temat526315/ - uloz i zaloz temat z gotowym planem treningowym w celu korekty. pzdr

masz forum za free - założ temat w odpowiednim dziale , pytaj i korzystaj z wiedzy niejednego trenera/instruktora www.sfd.pl/kadra i wielu innych, których nie ma tej liście odnósnie kosztów współpracy z różnymi 'TRENERAMI' online sa one bardzo zróżnicowane, tak samo jak zróżnicowana jest ich wiedza, od osób , które mają naprawdę wysoką wiedzę po [...]

By odpowiedzieć czy to ma sens trzeba by poznać więcej szczegółów, „chodzę na siłownie i biegam” daje nam małe pole do popisu, może się pod tym kryć wszystko. Zarejestruj się i załóż temat w dziale Trening dla początkujących.

Nie, trening trwa tyle ile przebywasz w siłowni. Ja nie kumam, co ma kolega do tego?! ;) Raz ty robisz serie, raz on... %-) Załóż temat i daj do niego tutaj link.

co do odzywek, dział odżywki i suplementy, załóż temat z wypełnioną ankieta działu

Załóż temat w Dziale Informator regionalny

to jutro załóż temat i może będzie ok, chyba że problem tkwi w czym innym nie wiem się wyjaśniło wyżej Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2011-07-21 22:45:57

Dieta nie za najlepsza:-) Ser zolty nie najlepsze rozwiazenie Do kazdego posilku powinienes dawac warzywa. Po za tym skad wiesz czy brakuje Ci ww i bialka i skad wiesz ze akurat 2 porxje gainera powinienes brac. Tlumacze Ci ze gainer to uzupelnienie diety czyli brakuje Ci 20 g bialka i 30 g ww to sypiesz tyle ile Ci brakuje a nie zgadujesz ze 2 [...]

Zarejestruj się na forum i załóż temat w dziale Doping. Tam może koledzy prędzej podpowiedzą

1. Dział szybkie pytanie nie służy do rozpisywania diety. 2. Nikt nie zrobi ci od tak "odpowiedniej diety" 3. Dział odżywianie, podwieszone w Juniorze. Czytaj. Załóż temat ale nie licz że ktoś ci dietkę pod nos podstawi, chyba że zapłacisz ;-)

Zarejestruj się i załóż temat w dziale targowisko. chodziły też plotki, że nowsze wersje nie są już takie dobre.

zarejestruj się i załóż temat z wypełnioną , pełną ankietą o sobie w dziale www.sfd.pl/Odżywianie_i_Odchudzanie-f10.html

Nie każda dieta z forum nawet ta z pozytywnymi ocenami będzie dobra dla każdego. Każdy jest inny i potrzebuje róznych składników w róznych proporcjach. Załóż temat w odpowiednim dziale, wypełnij ankietę podaj swoją dietę niech ktoś rzuci na nią okiem. Suplementy jak najbardziej, ćwiczysz 4 miesiące więc jedyne czego Ci potrzeba to [...]

cos slabe to cardio chyba robisz jak 5 x w tyg po 40min albo do tej diety stosujesz 1kg cukru na noc %-) sylwetka nie najlepsza, niby dieta jest, trening jest a dalej cos jest nie tak wiec pomysl o co w tym chodzi, zaloz temat w odzywianiu z ta dieta bo chyba jakies gdzies błędy się wdały, jak na te wakacje nie zdążysz to spokojnie w 2017 roku też [...]

zarejestruj się i załóż temat w dziale odżywki z wypełnioną ankietą działu

Zarejestruj sie udaj do działu doping załóż temat i wypełnij ankietę

Witaj, musisz bardziej szczegółowo opisać o co Ci chodzi. Zarejestruj się i załóż temat jeszcze raz w dziale Odżywki i suplementy. Tam konkretnie napisz czego potrzebujesz i napisz coś więcej o sobie.

Załóż temat w targowisku, może ktoś ma ciekawe obciążenie na sprzedaż.. Toczone można wyrwać po 2,5 - 3 zł nie ma sensu więcej płacić..

kolejny raz ci piszę to nie ten dział,załóż temat w dziale z odżywkami i suplementami.